Альтернативный Форум
Регистрация Блоги Все разделы прочитаны
(#1)
Старый 28.09.2007
О болячках.

По наблюдениям эндокринологов, осенью и зимой даже у многих вполне здоровых людей замедляется выработка гормонов щитовидной железы. Это одна из важных причин сезонного снижения иммунитета и нарушений обмена веществ. Как вовремя распознать проблемы с щитовидкой и помочь ей?

Первой страдает нервная система

Наиболее чувствительна к гормональным сбоям щитовидки центральная нервная система.

Первые симптомы болезни - человек становится легко возбудимым, раздражительным по мелочам, плаксивым, быстро устает даже от незначительных нагрузок. Следом приходят бессонница и депрессивный настрой. Не случайно грамотные психотерапевты сперва отправляют таких пациентов к эндокринологу.

Крайне опасны заболевания щитовидки для беременных, кормящих женщин и маленьких детей.

Зоб - от недостатка йода

Одна из главных причин проблем с щитовидкой - дефицит йода в организме, который ведет к гипотиреозу (это состояние связано с недостатком выработки гормонов щитовидки). Щитовидка может увеличиваться в размерах сама (гипертрофия), а может увеличиваться количество ее клеток, то есть железа становится более плотной (гиперплазия). Со временем образуется «узел» на шее - зоб.

Диффузным токсическим зобом чаще страдают женщины в возрасте от 20 до 50 лет. Наиболее чувствительна к гормональным сбоям щитовидки центральная нервная система.

Малыши плохо растут...

Есть масса серьезных исследований, подтверждающих, что недостаток гормонов щитовидки у ребенка ведет к отставанию в росте, замедленному формированию половых желез, врожденному кретинизму, нарушениям формирования вестибулярного аппарата.

Симптомы проблем с щитовидкой у малышей:


цвет кожи с восковатым отливом; общая отечность, одутловатость лица; реакции становятся заторможенными, плаксивость без причины, прерывистый сон; плохой аппетит; характерный «совиный» взгляд.

...а взрослые глупеют

Если вовремя не распознать нарушения выработки гормонов щитовидной железы, со временем это может обернуться:

понижением интеллекта, появлением частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления;

снижением уровня гемоглобина в крови;

частыми инфекционными и простудными заболеваниями из-за вторичного иммунодефицита;

хроническими отеками вокруг глаз;

у женщин - нарушением менструальной функции, у мужчин - снижением потенции.




Где взять йод

В 70% случаев нарушения в работе щитовидной железы вызывает недостаток в организме йода (именно он участвует в синтезе гормонов щитовидки).

Лучшими природными источниками йода считаются:

морская капуста; морская рыба (сельдь, лосось, скумбрия, тунец) и морепродукты (креветки, крабы, мидии, устрицы). В сыром картофеле приличное количество йода, но 50% разрушается при варке.

Сейчас многие продукты специально йодируют. Для того чтобы получить суточную норму йода (примерно 150 - 170 мкг), можно использовать чайную ложку йодированной соли (только посыпать ею уже готовые блюда: при варке йод улетучивается) или съедать в день 250 граммов йодированного хлеба.

Некоторые медикаменты (к примеру, препараты лития, назначаемые при некоторых заболеваниях нервной системы), а также растительная пища (сырые капуста, репа, соя, рапс, арахис) мешают усвоению йода организмом. Также при проблемах с щитовидкой противопоказан массаж воротниковой зоны.


КСТАТИ


Щитовидная железа вырабатывает тироксин и трийодтиронин - содержащие йод гормоны, которые стимулируют обмен веществ и энергии, а также кальцитонин - он обеспечивает прочность костей.

Гормоны щитовидки управляют расходом белков, регулируют деятельность мозга, нервной системы, половых и молочных желез, рост и развитие ребенка.


ВАЖНО!

Какие обследования нужно пройти для профилактики

Осмотр врача-эндокринолога раз в год.

Тест на уровень гормонов щитовидки (специальный анализ крови).

Ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Радионуклидное сканирование (показывает уровень насыщенности йодом тканей железы).


ТЕСТ

В порядке ли ваша щитовидная железа?

Гипотиреоз (нарушение выработки гормонов щитовидной железы) - коварное состояние. Часто, особенно на первых стадиях, не имеет четких проявлений. Проблемная щитовидка, как заложник, выбрасывающий записку в окно, пытается передать SOS через другие органы и надеется, что мы эти сигналы заметим. Но эти неполадки в организме бывают настолько разнообразны, что порой даже трудно решить, к какому доктору идти. Этот тест поможет сориентироваться, нуждаетесь ли вы в консультации эндокринолога.

1. В последнее время появилось ощущение непроходящей усталости, будто жизненные силы с каждым днем убывают?

2. Отмечаете повышенную утомляемость, вялость при том, что нагрузки не увеличились?

3. Нередко пребываете в подавленном настроении без объективных на то причин, часто хочется плакать или просто молча лежать?

4. Появилась рассеянность, например, придя в магазин, не можете вспомнить, что хотели купить или же забываете о времени важных встреч?

5. Стало трудно вести в уме простые математические подсчеты?

6. Необходимость принимать быстрые решения стала вызывать раздражение, появилось ощущение, будто «зависаете», как компьютер?

7. Глядя в зеркало, отмечаете, что стали хуже выглядеть, словно внезапно постарели на несколько лет?

8. Волосы стали тусклыми и слабыми, быстро салятся и лезут сильнее обычного?

9. Бывает ощущение болей в сердце, хотя кардиограмма в порядке?

10. Стала появляться одышка, стоит быстро пройтись или подняться пешком по лестнице, которую раньше преодолевали в три скачка?

11. Вам не кажется, что вы стали хуже слышать?

12. У вас часто бывают холодными руки?

13. Не покидает ощущение зябкости в помещении, где все остальные чувствуют себя нормально?

14. Отмечаете нарушения менструального цикла или снижение полового влечения?

15. Ваша температура тела бывает ниже 36,5 градуса?

16. Часто болит голова?

17. Появляются отеки вокруг глаз?

Чем больше положительных ответов, тем выше вероятность того, что с щитовидкой возникли проблемы и нужно обследоваться.

***

А вот еще экспресс-тест на норму йода в организме: обмакните палочку с ваткой на конце в 5-процентную настойку йода, нарисуйте сеточку на внутренней стороне предплечья и подождите 2 часа. Желтые линии исчезли без следа? Значит,

йода вам не хватает, нужно выяснить причину этого и заняться пополнением организма этим элементом.


ЦИФРА

2,5 миллиона людей в России страдают от заболеваний щитовидной железы.
(КП)
FEANOR
Гость
 
Сообщений: n/a шт.
Ответить с цитированием
, Вам добавлен плюс:
Mr.D (30.05.2009)
(#2)
Старый 13.04.2008
Re: Щитовидка.

щитовидка - вообще штука серьёзная... у женщин может сказаться на гинекологии, при чём серьёзно, если сильно запустить! Конечно, если беременная женщина побывала у эндокринолога впервые и узнала о своих проблемах, поддаваться жёсткой панике не стоит, но думать надо прежде чем, а не после...
И не всегда проблемы щитовидки связана с недостатком йода в организме, может быть всё как раз и наоборот, но чаще, конечно - йод..
Бывает так, что организм слишком активный в плане борьбы со всякими инородностями и перестарался - уже расправился со всеми бяками и стал бомбить щитовидку (не буду выражаться мед.терминами, я их и так плохо знаю) - тоже не нужно тормозить, а вперёд к врачу и лечица, проявлений внешних может и не быть... и это если в школе вас могли на мед.осмотре направить к эндокринологу, то окончив школу, хозяйничаете уже вы, лучше, действитно, раз в год проверяться...
Я раньше никогда особо щитовидке значения не придавала, пока не стала общаться со студентом-медиком и не узнала - скольким проблемам она может быть причиной...


..........................
Всё будет в шАкАладе
~KonFeta~ ~KonFeta~ вне форума
шелестящая нелепость
~KonFeta~ Первый уровень
 
Аватар для ~KonFeta~
 
Регистрация: 01.06.2006
Сообщений: 190 шт.
Карма: 5 бал.
Ответить с цитированием
~KonFeta~, Вам добавлен плюс:
Stereo_play (07.02.2009)
(#3)
Старый 13.04.2008
Re: Щитовидка.

дык ясное дело - "меньше знаешь, крепче спишь", но здоровье - есть здоровье...
У меня медик знакомая - она каждую сессию находит у себя кучу разных болезней и жутко загоняется, чуть ли не до депрессии и конца света...


..........................
Всё будет в шАкАладе
~KonFeta~ ~KonFeta~ вне форума
шелестящая нелепость
~KonFeta~ Первый уровень
 
Аватар для ~KonFeta~
 
Регистрация: 01.06.2006
Сообщений: 190 шт.
Карма: 5 бал.
Ответить с цитированием
(#4)
Старый 07.02.2009
Re: О болячках.

Как справиться с носовым кровотечением?



Носовое кровотечение, как правило, начинается внезапно. Что делать в этом случае? Прежде всего, нужно исключить любую физическую нагрузку и сесть. При этом лучше наклонить голову чуть-чуть вперед, именно наклонить, а не опустить. Для многих это довольно неожиданная рекомендация, так как обычно голова поднимается вверх. Но это лишь препятствует выходу крови наружу. Она стекает по задней стенке глотки в желудок и может вызвать тошноту и даже рвоту, что лишь усилит кровотечение. Дальше нужно крепко прижать крылья носа к носовой перегородке. Проще говоря, надо зажать нос большим и указательным пальцами.

Вот так – с зажатым носом – нужно посидеть 5–10 минут. Хорошо, если найдется возможность приложить к переносице что-то холодное – стаканчик мороженого или только что вынутую из холодильника бутылку. Это поможет остановить кровотечение. Если же оно продолжается и даже не становится слабее, то лучше обратиться к врачу. Ведь идущая носом кровь – это не так уж безобидно, как кажется на первый взгляд. Сильное кровотечение может вызвать слабость, потерю сознания и даже шок.

Если носовое кровотечение началось дома, то действовать нужно уже по известной схеме. Необходимо сесть или принять полусидячее положение, зажать нос рукой и приложить к переносице что-нибудь холодное. Лучше всего подойдет, конечно, лед. Но если его нет, то можно использовать содержимое морозилки – в ней всегда найдется какая-нибудь заморозка. Ее нужно приложить не только к переносице, но и к затылку – так кровь остановится быстрее. Если оказанная помощь не возымела никакого действия, то нужно приступить ко второй части программы. Необходимо приготовить носовые турунды – плотно скатанные ватные трубочки длиной 2–3 см, а толщиной 1,5 см.

Их необходимо смочить в перекиси водорода и вставить в носовые ходы. И опять-таки нужно крепко зажать нос пальцами, чтобы как можно сильнее прижать слизистую к турунде. Из пережатого таким образом сосуда перестает идти кровь, и образуется небольшой сгусток. Чтобы его не повредить, вату из носа нужно вытаскивать очень осторожно, но обязательно через 1–1,5 часа. Но если установка турунд никакого эффекта не дала, кровь пропитала вату и не собирается останавливаться, то необходимо вызвать врача. Вполне возможно, что потребуется тампонада носовой полости, а это может сделать лишь грамотный отоларинголог.

Носовое кровотечение само по себе не возникает, его что-то провоцирует. Статистика показывает, что в этом смысле наиболее опасна гипертоническая болезнь. Артериальное давление становится настолько высоким, что стенки сосуда не выдерживают и теряют свою целостность. В этом случае кровь не остановится до тех пор, пока не нормализуется давление. Большинство гипертоников знает, что им помогает быстрее всего – обычно это коринфар, нифедипин и фенигидин. Данные синонимы обозначают один и тот же препарат, который расширяет сосуды и тем самым снижает давление. Такого эффекта достичь очень просто, если положить одну таблетку под язык.

Ну, а потом, когда все уже останется позади, нужно проанализировать ситуацию и сделать выводы. Ведь кровотечение является показателем того, что гипертоническая болезнь не лечиться должным образом. Поэтому нужно обратиться к врачу для коррекции терапии. Воспалительные заболевания носовой полости тоже очень часто вызывают кровотечения. Если те становятся регулярными, то обязательно нужно обратиться к лор-врачу. Если необходимо, то обследование нужно продолжать дальше. Следует сдать анализы крови – "кровяные" проблемы тоже достаточно часто проявляют себя носовыми кровотечениями. А может быть, они провоцируются гиповитаминозами, в частности выраженным недостатком витаминов С или К. Восполнить его поможет витаминотерапия, которая в этом случае и будет основой лечения кровотечений.(С)
FEANOR
Гость
 
Сообщений: n/a шт.
Ответить с цитированием
, Вам добавлены плюсы, в количестве «2» шт.:
К.Тулхов (15.03.2009), K!sLoT@ (28.03.2009)
(#5)
Старый 07.02.2009
Re: О болячках.

Цитата:
Сообщение от FEANOR Посмотреть сообщение
Наиболее чувствительна к гормональным сбоям щитовидки центральная нервная система.

Первые симптомы болезни - человек становится легко возбудимым, раздражительным по мелочам, плаксивым, быстро устает даже от незначительных нагрузок. Следом приходят бессонница и депрессивный настрой. Не случайно грамотные психотерапевты сперва отправляют таких пациентов к эндокринологу.
А я и думаю почему я последнее время псих одиночка ....спасибо задумаюсь ....схожу ко врачу


..........................
Вы меня не любите???...да мне наплевать...
Katya Katya вне форума
Воот онаа любовь-акаяннаяяя !(с)
Katya Первый уровеньKatya Первый уровеньKatya Первый уровеньKatya Первый уровень
 
Аватар для Katya
 
Регистрация: 04.01.2008
Сообщений: 374 шт.
Карма: 363 бал.
Ответить с цитированием
(#6)
Старый 07.04.2009
Re: О болячках.

Цитата:
Сообщение от FEANOR Посмотреть сообщение
По наблюдениям эндокринологов, осенью и зимой даже у многих вполне здоровых людей замедляется выработка гормонов щитовидной железы. Это одна из важных причин сезонного снижения иммунитета и нарушений обмена веществ.
Как всегда наши эндакринологи пытаются взбударажить мир нужностью своей работы. Насколько помню в основном гормоны щитовидной железы типа тироксина регулируют своевременное развитие органзма, т.е. тупо регулируют деятельность андрогенов. Если человек довольно взрослый, то не думаю что он много потеряет от плохой работы этой железы.

ЗЫ: Пейте пищевые добавки с нашим спецыальным йодом, которые стоят много денег!
ЗЗЫ? А то что у 40% серьёзные проблемы с заболеванием серца это фигня((((


..........................
И спросил его: как тебе имя?
И он сказал в ответ: легион имя мне,
потому что нас много.
(с) Евангелие от марка глава пятая
стих девятый
DIK DIK вне форума
Присматривается
DIK Первый уровень
 
Аватар для DIK
 
Регистрация: 16.06.2007
Сообщений: 73 шт.
Карма: 17 бал.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot.
Над форумом работают в Мастерской «Смальта»
Форум размещён в ООО «Бегет» (ДЦ СПБ).
Часовой пояс GMT +4, время: 21:09.

Альтернативный форум © 2005-2016.